entrainement Audax

Inscriptions closes

Catégorie

Marche rapide

Date

2024-02-07 08:20

Téléphone

0677268782

Proposition de 2 parcours en marche rapide d'allure moyenne 6 km/h

Quelques passages boueux possibles mais trajet principalement en ville

- 12.5 km environ avec Michel R retour vers 10h50

- 25 km environ avec Kathy retour vers 13h00

RV 8h20 pour un départ à 8h30 au Parking latéral Carrefour Market

infos :

Kathy 0677268782

Michel 0671471849

Toutes les Dates

2024-02-07 08:20

Liste des Participants

Kathy Benayed (1)
2024-02-07 - 08:20

Michel R (1)
2024-02-07 - 08:20

Martine 12,5km (1)
2024-02-07 - 08:20

Chantal Belhomme 12,5km sil ne pleut pas trop (1)
2024-02-07 - 08:20

Fabienne 25 ou 12,5 en fonction du nombre de personnes (1)
2024-02-07 - 08:20

Kalifa Danielle 25 sans pluie (1)
2024-02-07 - 08:20

Khadija 12km (1)
2024-02-07 - 08:20

Pascale 25km (1)
2024-02-07 - 08:20

Evelyne 12,5 (1)
2024-02-07 - 08:20

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Calendrier

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Décembre 2024

Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam	Dim
						1 Marche rapide Entraînement Audax 08:30 BRIE COMTE ROBERT Bonjour à toutes et tous Je vous propose une sortie Audax d'environ 12km5 Rdv 8h20 carrefour market pour Inscriptions closes Dimanche OZOIR la FERRIERE 08:46 OZOIRLA FERRIERE Ozoir-la-Ferrière 16 km environ Au vu de la météo détestable des derniers jours (retour de la boue) nous avons dû au dernier Inscriptions closes Date : 1 décembre 2024
2	3 Marche nordique MN à Lésigny 08:40 Lésigny , Lésigny Bonjour à toutes et tous,Débutants et confirmés Sortie MN à Lésigny départ 8h30 carrefour market Plus aucune place disponible pour cette date Date : 3 décembre 2024	4 Marche rapide Entraînement marche Audax 08:30 Parking latéral Carrefour Market, Brie Comte Robert Bonjour à toutes et à tous, Ce mercredi, RDV à 8h20 sur le parking latéral de Carrefour Market pour Inscriptions closes Marche nordique BUNGY PUMP 09:20 BRIE COMTE ROBERT Bonjour à toutes et tous Venez essayer le bungy pump Marche, renforcement musculaire dans la bonne humeur (durée environ 1H30). Rdv Inscriptions closes Date : 4 décembre 2024	5 JEUDI RANDO CLASSIQUE 08:30 CHAUMES EN BRIE RANDO CLASSIQUE 11km environ à Chaumes-en-Brie - Sans difficulté hormis quelques passages humides Départ de la place des Inscriptions closes Rando douce 09:00 Villecresnes Tour de Villecresnes en passant par la Végétale (anciennement la Tégéval) et la forêt de Gros Bois . Inscriptions closes Date : 5 décembre 2024	6 barbizon 08:30 Barbizon Bonjour les sportifs Je vous propose une sortie de 19kms et /- 325 m de dénivelé dans les Gorges et Inscriptions closes Rando santé-Bien-être Etangs de Servon 13:40 Servon, Servon Rando Santé Bien-Etre à Servon 5km environ Rdv Place des Fêtes à Brie pour un départ à 13h30 ou rdv chemin Inscriptions closes Date : 6 décembre 2024	7 PROVINS LUMIERE PROVINS Bonjour à tous, La ville de Provins, Provins Tourisme, le Codérando77 avec la participation de l’association Plus aucune place disponible pour cette date M.N samedi 07 DECEMBRE 2024 08:30 RDV 8 H 30 à BRIE PARKING CARREFOUR MARKET rue Pasteur. DEPART RANDO 9 H à VILLECRESNES Places déjà enregistrées: 16 Date : 7 décembre 2024	8 Marche rapide entrainement AUDAX 08:20 Marche rapide environ 13 km à une allure de 6 km/h retour vers 10h50 RV 8h20 pour un départ à 8h30 parking Places déjà enregistrées: 2 Autour de Fontainebleau 08:45 Nous vous donnons rendez-vous à 8 h 45 place des fêtes à Brie ou à 9 h 30 au départ de la rando, rue du Pont de Valvins. Waze connait "Pont de Valvins" mais pas la rue; depuis le rond point, suivre Places déjà enregistrées: 5 Date : 8 décembre 2024
9 ENTRAINEMENT GRIMPETTE 09:30 Rendez- vous à 9 h 30 place des fêtes à Brie ou à 10 h au départ de l'activité, rue Frédéric Mistral à Yerres, presque au bout de la rue, à l'endroit précisé sur la carte Places déjà enregistrées: 2 Date : 9 décembre 2024	10 M.N. mardi 10 DECEMBRE 2024 08:30 RDV 8 H 30 à BRIE PARKING CARREFOUR-MARKET rue pasteur pour co-voiturage (1€). DEPART M.N. 9 Places déjà enregistrées: 3 Date : 10 décembre 2024	11	12 JEUDI Rando classique du 12 / 12 /2024 08:31 BRUNOY Bonjour à toutes et tous, Randonnée classique à Brunoy, "les Rives de l'Yerres " en passant par le parc Places déjà enregistrées: 8 Date : 12 décembre 2024	13 Rando santé-Bien-être Randonnée santé bien-être 13:34 Villecresnes Nous vous proposons une rando sans difficulté à Villecresnes de 6km. Rendez-vous départ 13h30 place des fêtes à brie ou 13h50 sur le Places déjà enregistrées: 3 Date : 13 décembre 2024	14	15
16	17	18	19 Autour de COURQUETAINE 08:30 Randonnée d'environ 11km dans la campagne, autour de Courquetaine. Bâtons et guêtres conseillés.(Risque de quelques passages Places déjà enregistrées: 2 JEUDI Rando jeudi 19 décembre 2024 à Paris 09:30 Ballade des marchés de Noêl au centre de Paris. Départ de la Bastille à 9h30 (hôtel bar 6 rue de la Places déjà enregistrées: 10 Date : 19 décembre 2024	20	21	22 Dimanche Paris 08:15 Paris Bonjour Je vous propose une randonnée dans Paris de 20 km environ sur le thème des Marchès de Nombre de places: 20 Places disponibles: 18 Places déjà enregistrées: 2 Date : 22 décembre 2024
23	24	25	26	27	28	29 Dimanche Fontainebleau 08:30 Fontainebleau Bonjour Je vous propose une randonnée de 14 km environ à Fontainebleau avec 5 km environ d'urbain et le Nombre de places: 20 Places disponibles: 18 Places déjà enregistrées: 2 Date : 29 décembre 2024
30	31