Entrainement audax

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Catégorie

Marche rapide

Date

2026-05-23 08:30

Bonjour,

Rdv à 8h20, parking latéral de carrfour market, pour un départ à 8h30.

1 seul parcours de 25 kms proposé, pour préparer le brevet du 30 mai.

La journée sera chaude, prévoyez le nécessaire.

A bientôt

Khaled 06 16 75 34 90

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2026-05-23 08:30

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Mars 2026

Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam	Dim
						1 Dimanche Rando forêt de Sénart 08:45 Carrefourg de Montgeron Bonjour, Je vous propose une rando de 18/19km en forêt de Sénart sans difficulté. Le terrain, vous vous en doutez, peut être par endroit humide aussi je vous conseillerais Inscriptions closes Date : 1 mars 2026
2	3 marche nordique 08:50 parking J Chirac avenue de la forêt Combs la ville Bonjour à tous Je vous propose une sortie en forêt de Sénart. Le beau temps devrait nous tenir compagnie , alors profitons-en ! RdV : 8h30 parking de carrefour market de Brie . A/R Inscriptions closes Date : 3 mars 2026	4 Marche rapide entrainement AUDAX 08:20 RV Parking Carrefour Market 8h20 pour un depart à 8h30 marche à allure de 6 km/h sur environ Inscriptions closes Bâtons dynamiques BATONS DYNAMIQUES 09:15 BCR RDV pour nôtres sorties bâtons dynamiques a 9h15 au stade Arthur chaussy rue du grand noyer de BCR Inscription Inscriptions closes Date : 4 mars 2026	5 JEUDI Petite rando rando douce 00:00 Rando douce 10 km environ étangs de Lieusaint Départ 8 h 30 place des fêtes à Inscriptions closes Rando classique Randonnée classique du 5 mars 08:30 Randonnée de 12 kms environ dans le bois de la grange à Yerres avec quelques petites montées. RV à 8h30 place des fêtes à Brie ou Inscriptions closes Date : 5 mars 2026	6 Rando Sportive De La Défense à Neuilly via le Mont Valérien 09:00 Ouest parisien, Arche de La Défense à Puteaux Bonjour, une fois n'est pas coutume, la randonnée sportive se déplacera dans l’ouest parisien, essentiellement dans les Hauts-de-Seine.Nous évoluerons dans le cadre d’un beau patrimoine Inscriptions closes Rando santé-Bien-être rando santé 13:00 Rando santé 6 km environ Forêt de Ferrieres départ 13 h 30 Brie place des fetes ou parking de la barrière noire Gretz 14 h pour s'y Inscriptions closes Date : 6 mars 2026	7 Marche rapide entrainement Audax 08:20 SANTENY RV 8h20 sur le parking latéral Carrefour Market pour un départ à 8h30 Marche à allure 6km:h pour environ Inscriptions closes marche nordique 08:50 Parking du parc J Chirac allée de la forêt Combs la ville Bonjour à tous je vous propose une sortie en forêt de Sénart le long du ruisseau des Hauldres vers Tigery. Nous ferons quelques excercices techniques de MN. Conseils pratiques : Inscriptions closes B.D. samedi 07 MARS 2026 14:15 Bonjour à tous Je vous propose une séance de BD de 1h30 environ au lieu habituel RdV : stade A Chaussy rue du grd Inscriptions closes Date : 7 mars 2026	8 Dimanche Autour de Grez sur Loing 08:45 Rendez-vous à 8 h 45 place des fêtes à Brie ou à 9 h 30 au départ de la rando, parking de la Grande Vallée à Bourron Marlotte. Melun, Fontainebleau, à l'Obelisque prendre la D 58 en Inscriptions closes Date : 8 mars 2026
9	10 Marche nordique Marche nordique 08:45 BCR Sortie en rase campagne de la brie. RDV 8H45 STADE ARTHUR CHAUUSSY A BCR DEPART 9H00 DE LA RANDO bouteilles d'eaux et inscription . vos animateurs. Inscriptions closes Date : 10 mars 2026	11 Marche rapide Audax du 11 mars 2026 08:30 Brie-Comte-Robert Bonjour, rendez-vous sur le parking latéral de Carrefour Market à 8h20, pour un départ à 8h30. Deux parcours, l'un de 25 km et l'autre de 12,5 km, vous sont proposés. Inscriptions closes bâtons dynamiques 09:15 stade A Chaussy rue du grd noyer Brie Bonjour à tous Je vous propose une séance de bâtons dynamiques dans la bonne humeur et le plaisir de se retrouver pour se faire du bien. RdV : 9h15 au stade A Chaussy rue Inscriptions closes Date : 11 mars 2026	12 JEUDI Petite rando rando douce cesson 08:30 Bonjour rando douce les lacs de Cesson RDV 8h30 place des fêtes à Brie ou 9h à Cesson av de la zibeline parking Inscriptions closes Rando classique Soignolles-en-Brie; les gués de l'Yerres 09:00 Soignolles La randonnée du jeudi 12 mars 2026 a lieu à Soignolles-en-Brieet est intitulée "les gués de l'Yerres" Inscriptions closes Date : 12 mars 2026	13 Rando santé-Bien-être Rando Santé ANNULEE 13:30 Rando santé 6 km environ Lacs de Servon départ Brie 13 h 30 place des fêtes ou 13 h 50 parking devant la mairie de servon AR 10 km Jacqueline 06 50 48 16 Inscriptions closes Date : 13 mars 2026	14 M.N. samedi 14 MARS 2026 08:30 BONJOUR A TOUTES ET TOUS. RDV 8 H 30 à BRIE Carrefour Market rue Pasteur (trajet A/R 16 km). DEPART MN. 9 H à Inscriptions closes Bâtons dynamiques batons dynamiques 14:15 Stade Arthur Chaussy Brie c robert, evry gregy sur yerres bonjour une seance de batons dynamiques en ce samedi R V au stade Arthur chaussy de Brie debut de la seance 14h 15 Inscriptions closes Date : 14 mars 2026	15 Dimanche Le-Plessis-Feux-Aussoux 08:30 Le-Plessis-Feux-Aussoux Bonjour Je vous propose une randonnée de 18 km environ sans aucune difficulté . Pique nique sorti du Inscriptions closes Evénements divers Sortie VIsite 09:00 L’équipe du Mille-Pattes organise le dimanche 15 mars prochain, la visite du Musée de la Grande Guerre à Meaux. Une visite guidée est organisée sur place de Inscriptions closes Date : 15 mars 2026
16	17 marche nordique 08:50 parking parc J Chirac avenue de la forêt Combs la ville Bonjour à tous Je vous propose une sortie vers les étangs de Moissy Cramayel. Nous ferons quelques excercices techniques de MN et du renforcement musculaire. RdV :8h30 parking de Inscriptions closes Date : 17 mars 2026	18 Marche rapide entrainement AUDAX 08:20 RV 8h20 pour un départ à 8h30 pour un entrainement marche rapide à 6 km/h parking latéral Inscriptions closes bâtons dynamiques 09:15 stade A Chaussy rue du grd noyer BCR Bonjour à tous Je vous propose une séance de BD dans la joie et la bonne humeur. RdV : 9h15 stade A Chaussy, rue du grd noyer à Brie Cte Robert Conseils pratiques : emportez Inscriptions closes Date : 18 mars 2026	19 RANDO CLASSIQUE jeudi 19 MARS 2026 08:30 BONJOUR RDV à 8 H 30 à BRIE sur le PARKING DU STADE ARTHUR CHAUSSY pour une RANDO de 11/12 KM environ sans difficulté entre la FORET NOTRE DAME ET Inscriptions closes JEUDI Petite rando Rando forêt de Sénart 08:30 Forêt de Sénart Je vous propose une randonnée de 9,5km en forêt de Senart au départ du parking du Marquis RDV /Départ 8h30 sur le parking du Inscriptions closes Date : 19 mars 2026	20 Marche rapide entrainement AUDAX 08:20 RV 8h20 pour un depart à 8h30 du parking latéral à Carrefour Market marche à 6 km/ h 2 distances Inscriptions closes 25 Bosses 08:30 Le Vaudoué Bonjour les sportifs, je vous propose de nous amuser sur les 25 bosses lors d'une rando de 17 kms environ et /- 450 de dénivelé ( pas d'inquiétude, possibilité de couper si Inscriptions closes Rando santé-Bien-être Rando santé Jacynthes 13:30 Yerres Bonjour, Je vous propose une randonnée d'environ 5,5km au bois de la Grange à Yerres. Nous pourrons cueillir les premières jacynthes sauvages. Pas de difficulté sur cette Inscriptions closes Date : 20 mars 2026	21 M.N. samedi 21 MARS 2026 08:30 BONJOUR RDV 8 H 30 à BRIE parking Carrefour Market rue Pasteur. DEPART M.N. 9 H à COUBERT maison des Associations Plus aucune place disponible pour cette date Evénements divers Opération nettoyage 10:00 Nous participons deux fois par an à cette opération de nettoyage, venez nombreux pour perpétuer cette action bénévole pour la Inscriptions closes Bâtons dynamiques batons dynamiques 14:15 Stade Arthur Chaussy Brie c robert, evry gregy sur yerres Bonjour a tous. votre seance de batons dynamiques est ouverte : RV au stade Arthur Chaussy samedi de Brie Comte Robert Inscriptions closes Bâtons dynamiques bâtons dynamique 14:15 DEPART DE SEANCE 14h15 inscription ,bouteilles d'eaux, lunettes de soleil. 15 paires de bâtons en prêt. ceux qui Inscriptions closes Date : 21 mars 2026	22 Dimanche Liverdy en brie 08:45 Liverdy en Brie Bonjour à tous et toutes Je vous propose une randonnée de 18.50 km sans difficultés particulières Batons Inscriptions closes Date : 22 mars 2026
23	24 Marche nordique marche nordique 08:30 lesigny RDV 8h30 parking carrefour market rue pasteur a BCR. 9h00 DEPART de la rando rue du vieux pavée de paris Inscriptions closes Date : 24 mars 2026	25 Marche rapide entrainement AUDAX 08:20 RV 8h20 pour un départ à 8h30 Parking latéral Carrefour Market marche à allure de 6 km/h 2 Inscriptions closes bâtons dynamiques 09:15 stade A Chaussy rue du grd noyer Brie Bonjour à tous Je vous propose une séance de BD d'une heure et demie environ. RdV : 9h15 stade A Chaussy rue du grand noyer à Brie Cte Robert Conseils pratiques : emportez Inscriptions closes Date : 25 mars 2026	26 Rando classique Rando douce / classique jeudi 26 mars 08:30 RV à 8h30 sur le parking latéral de Carrefour Market ou 9h sur le parking du complexe sportif 6 rue de la voie aux vaches à Santeny pour une rando de 10 à 11 kms entre Santeny Inscriptions closes Date : 26 mars 2026	27 JEUDI Rando Paris vendredi 27 mars 09:15 Randonnée du vendredi 27 mars à 9h15 à la porte dorée ( Brasserie les Cascades2 place Edouard Renard Paris 12 ) Parcours dans les quartiers qui réinventent l'Est Parisien, départ Plus aucune place disponible pour cette date Rando santé-Bien-être Solers 14:00 Rando de 6 km à Solers Départ 13h30 → Parking latéral de Carrefour Market. Ou au départ de la randonnée à 14h00 Inscriptions closes Date : 27 mars 2026	28 Evénements divers Sortie Villers-Cotterêts 08:30 Villers-Cotterêts, Villers-Cotterêts Sortie « hors les murs » dans l’Aisne samedi 28 mars Rappel du programme : Le matin, une visite de La cité Plus aucune place disponible pour cette date Marche nordique marche nordique 08:46 brie comte robert RDV 8H45 POUR UNE RANDO AU TOUR DE BRIE parking carrefour market rue pasteur a BCR. pour un départ a 9h00 bouteilles d'eaux et inscriptions . vos Inscriptions closes BATONS DYNAMIQUES samedi 28/03/2026 14:15 BONJOUR Je vous propose une séance de BATONS DYNAMIQUES de 1H30 environ RDV au STADE ARTHUR CHAUSSY rue Inscriptions closes Date : 28 mars 2026	29 Fontaine le Port 08:45 fontaine le Port Bonjour . Pour tous ceux qui n'auraient été à Villers Coteret samedi ou qui ont quand même envie de marcher le dimanche -;), je vous propose une rando de 18kms et 150 de denivelé en forêt Inscriptions closes Date : 29 mars 2026
30	31 M.N. MARDI 31 MARS 2026 08:30 RDV 8 H 30 à BRIE parking Carrefour Market rue Pasteur (trajet A/R 12 Km) ou directement au départ de la Inscriptions closes Date : 31 mars 2026